Torasik omurganın osteokondrozu, lomber ve özellikle servikal osteokondrozdan daha düşük olmasına rağmen çok yaygın bir hastalıktır. Erken aşamalardaki hastalık hiçbir şekilde tespit edilemez, çünkü semptom yoktur.
Belirlenen ağrılar zaten not edildiğinde, göğsün sadece ikinci aşamaya daha yakın bir osteokondroz olduğunu anlamak mümkündür. Ağrı sendromu spesifik servikal hasar ile daha belirgindir.
ICD-10'a göre, torasik bölgenin osteokondrozu M42 grubuna aittir ve “M42.1” veya “M42.9” kodunda gerçekleşir.
Torasik osteokondroz nedir: genel bilgi
Bu arada sırttaki tüm hastalıklar arasında sık sık, torasik bölgenin osteokondrozu nadiren boyun veya alt sırt hasarına kıyasla bulunur. Bunun bir nedeni var: Torasik bölge en “dayanıklı” ve yaralanmalara dirençli.
Torasik omurga birleştirilir ve neredeyse hareketsizdir, bu nedenle osteokondroz yıllarca burada akabilir, ancak somut sorunlara yol açmaz. Başka bir şey, sırtın hareketli servikal ve lomber segmentleridir - herhangi bir yaralanma veya patolojiye karşı son derece savunmasızdırlar.
Torasik omurga kolonu, bir lomber veya servikal bölgeden daha fazla sayıda intervertebral diske sahiptir. Dahası, yükün çoğu sternum ve kaburgalara dağıtılırken, boynunda kendi ağırlığına kendi ağırlığına dayanması gerekir ve bel, tüm vücudu tamamen “tutar”.
Torasik osteokondrozun özel olarak ortaya çıkması ilginçtir. Boyun veya bel veya bel lezyonlarının ana başlangıç semptomları ağrı ise, o zaman torasik bölgeye verilen hasar durumunda, ilk semptom kalpte nefes, mide ekşimesi ve kesintilerdir (aritmi, kalbin donma hissinde sık ekstrasmes).
Frekans İstatistikleri: Torasik osteokondroz ne sıklıkla meydana gelir?
Torasik omurganın osteokondrozu, bu dejeneratif-distrofik hastalık grubunda çok nadirdir. Her tür osteokondroz türünden, vakaların% 10'undan fazlası payına düşmez (karşılaştırıldığında: servikal bölgedeki vakaların% 60'ı, alt sırtına ve geri kalan% 5'i karışık kondrozdur).
Meme osteokondrozu erkeklerinde prevalans kadınlardan daha yüksektir. CIS'de ortalama oranı, genellikle erkeklerde çalışma koşulları ile ilişkili olan 3: 1'dir (sert fiziksel emek, sık sırt yaralanmaları ve daha sonra bir doktor aranmak).
Bundan daha tehlikelidir: olası komplikasyonlar
Torasik bölgenin yetersiz veya zamansız tedavi edilmemiş osteokondrozu, oldukça ciddi komplikasyonlarla doludur. Bununla birlikte, ölümcül komplikasyon olamaz - son aşamada bile hastalık ölüme yol açamaz, iç organların ciddi bozuklukları da imkansızdır.
Olası komplikasyonlar:
- Belirgin bir ağrı sendromu, bazen hastanın günlük ev konularında yer almasını ve hatta sadece uyumasını engeller.
- Spinal kolonun deformasyonundan ve akciğerlerin sıkışmasından kaynaklanan şiddetli nefes darlığı.
- Kalbin çalışmalarındaki kesintiler, çok sık ekstrasy -putes, sabit sinüs taşikardidir.
- Gıda tahliye mekanizmasının mideden işleyişinin ihlali sık ve güçlü mide ekşimesidir (geçmişlerine karşı tehlikeli aspirasyon pnömonisi olabilir, ancak çok nadir durumlarda dispepsi, şişkinlik olabilir.
- Bazı durumlarda, safra kesesinin bir diskinezisi vardır, ancak disezinin torasik bölgenin osteokondrozu ile bağlantısını doğrulayan ciddi bir gerçek yoktur.
1.3 Sonuna kadar tedavi etmek mümkün mü?
Durumu ilk aşamalarda torasik bölgenin osteokondrozu ile düzeltebilirsiniz, çok hızlı ve hatta hoş (tedavi temiz hava, beden eğitimi, genel aktivasyondaki yürüyüşlerle ilişkili olduğundan).
Son aşamaları tedavi etmek tamamen imkansızdır - distrofik ve dejeneratif süreçlere maruz kalan omurga dokuları artık iyileşmeyecektir. Bununla birlikte, ihmal edilmiş osteokondrozla bile, klinik oldukça başarılı bir şekilde tedavi edilir. Yani, hastalığın neredeyse tüm semptomlarını ortadan kaldırabilirsiniz.
Bununla birlikte, tüm yaşamınızın belirli bir güç devresine uyması, beden eğitimine girmesi, omurga yaralanması faktörlerini ortadan kaldırması (bazen iş değiştirmesi gerekir) gerekecektir. Bu durumda, hastalık dördüncü aşamada bile mevcut komplikasyonlarla kontrol altında tutulabilir.
Torasik osteokondrozun gelişiminin nedenleri
Genellikle meme osteokondrozunun gelişmesinin özel bir nedeni yoktur - aynı anda çakışan çeşitli faktörler, hastalığın gelişimine yol açar. Ana risk faktörlerinden biri kalıtımdır ve eğer ailenizdeki bir kişi osteokondrozdan muzdaripse, hastalığı geliştirme riskinin ciddi şekilde artması (“doğru” yaşam tarzı ile bile).
Hastalığın gelişiminin ana nedenleri:
- omurganın sürekli önemsiz travması veya tek şiddetli sırt yaralanmaları;
- Hipodynamia ve detrüzyon (küçük fiziksel aktivite);
- iş çerçevesinde ağır fiziksel emek de dahil olmak üzere aşırı fiziksel aktivite;
- skoliyotik hastalığın varlığı ve patolojik duruş;
- Omuriliğin yapısının konjenital anormallikleri.
Hastalığın gelişiminin ana nedenleri yukarıda listelenmiştir, ancak osteokondrozun ortaya çıkması için uygun toprak yaratan yardımcı risk faktörleri de vardır. Bir veya daha fazla yardımcı risk faktörü olan bir kişiye meme osteokondroz riski altında girilir.
Risk Grupları: Kim sık sık var?
Yardımcı risk faktörlerine sahip olan insanlar, torasik osteokondrozun ana nedenleri listesinden en az bir faktör varsa, yaşamları boyunca torasik bölgenin osteokondrozu alma şansını arttırırlar.
Bu koşullar altında, torasik osteokondrozun mümkün olup olmadığı sorusu yoktur. Tek soru tam olarak ne zaman gelişeceğidir.
Risk altındaki gruplar:
- Alkollü içecekleri ve sigara içmeyi kötüye kullanan insanlar.
- Şiddetli stresli ve sürekli zihinsel aşırı gergin olan insanlar.
- Zaten omurgadan birinin osteokondrozu olan insanlar.
- Son derece küçük fiziksel eforu son derece ağır bir şekilde değiştiren insanlar (basit örnek: yeterli fiziksel aktivitenin yarım yıllık yokluğundan sonra ağır kum torbalarını arabadan boşaltma girişimleri).
- Eklem veya kasta herhangi bir hastalığı olan insanlar.
Torasik osteokondroz semptomları
Meme osteokondrozunun klinik belirtileri düz ve dolaylıdır. Doğrudan, omurgaya birincil hasarla ilişkili semptomlar anlamına gelir. Dolaylı (ikincil) belirtiler, iç organların patolojik sürece dahil edilmesiyle ilişkili semptomları ima eder.
Doğrudan Belirtiler:
- Torasik bölgede lokalize olan ve genellikle kaburgalara “verir” (interkostal nevralji kalp ağrısına benzemektedir);
- Sıkıştırma, sırtın hareketlerinde sertlik, rahatsızlık hissi (ağrı değil!), Ağırlık ve hacimli;
- omuz bıçaklarında, omuzlarda, kaburga bölgesinde ve nispeten nadiren üst ekstremitelerde lokalize olan parestezi (uyuşma);
- Durumu hızlı bir şekilde dağıtmaya çalışırken zorluklar, hızlı yükselişiyle bir eli uzatmaya çalışırken ağrının ortaya çıkması;
- intscapular bölgede rahatsızlık ve aptal/ağrıyan ağrılar;
- Omurganın servikal-thorasik segmenti boyunca sık sık "tüyler dikenleri" sürünme hissi.
Dolaylı/ikincil semptomlar:
- Sık şişirme, şişkinlik.
- Kabızlık veya daha az sıklıkla ishal.
- Sık sık bulantı hissi, mide ekşimesi görünümü (çünkü birçok hastanın gecenin ortasında uyandığı).
- Üreme mekanizmasının ihlali, libidoda azalma, idrara çıkma bozuklukları.
- Yanlış idrara çıkma veya daha az sıklıkla dışkılama dürtüsü.
- Dinlenmede nefes darlığı, derin bir nefes almaya çalışmada zorluklar.
Teşhis yöntemleri
Genellikle, torasik osteokondrozun varlığı, daha sonra radyografinin yürütülmesi ile hastanın doktoru tarafından yapılan bir araştırmadan ve muayeneden sonra belirlenebilir. Bununla birlikte, özellikle sorunlu vakalarda (nefes darlığını, kalp/akciğer hastalıklarının arka planına karşı nefes darlığı ile terasik kondrozla ayırt etmek gerektiğinde) diğer tanı yöntemleri kullanılabilir.
Kullanılan teşhis yöntemleri:
- iki projeksiyonda radyografi;
- bilgisayarlı tomografi (diğer omurganın patolojik süreçte katılımından şüpheleniyorsanız);
- manyetik rezonans görüntüleme (iç organlara, kaslara zarar veriyorsanız);
- Bazen omurga ile ilişkili olmayan osteokondroz semptomlarına neden olan diğer hastalıkları dışlamak için bir kan ve idrar testi gerekir;
- intervertebral disklerin pulpoose çekirdeğinin görsel muayenesi için diskografi;
- Kalp hastalığını bölgesinde ağrıda veya nefes darlığı varlığını dışlamak için elektrokardiyografi.
Çoğu zaman, sadece radyografi ve kan/idrar testleri yeterlidir. Diğer tanısal yöntemler, kullanılırsa, çoğunlukla hiperDiagnosis (bir doktor hatasıdır) çerçevesi içindedir.
Torasik osteokondroz tedavisi için yöntemler
Torasik bölgenin osteokondrozunun nasıl tedavi edildiğini sormak, önce bu şeyi anlamalısınız: Bu hastalık sadece kapsamlı bir şekilde tedavi edilir. Ve bu, hastalığı sadece bir yöntemle tedavi etmenin imkansız olduğu anlamına gelir, her zaman aynı anda 3-5 yöntem kullanılır.
Tedavi aşağıdaki yöntemlerle gerçekleştirilir:
- İlaç Tedavisi - Ağrı, iltihap ve kas spazmını baskılamak için kullanılır.
- Masaj prosedürleri - kas spazmı, ağrıyı ortadan kaldırmak için kullanılır.
- Tıbbi Beden Eğitimi (Egzersiz Terapisi) - Sabah klasik egzersizlerle birlikte terapötik jimnastik kullanılır.
- Ortopedik bir korse giymek ya mevcut omurga deformasyonları ile veya arkayı doğru pozisyonda tutmak için kullanılır.
- Yaşam tarzı ve diyetin düzeltilmesi - hastalığın ilerlemesini kışkırtan faktörleri ortadan kaldırmak ve metabolizmayı hızlandırmak (ve sonuç olarak omuriliğin dokularının rejenerasyonu).
- Fizyoterapötik prosedürler - hastalık üzerinde doğrudan bir etkiye sahip değildir, ancak semptomatik tedavi şeklinde çok etkilidir.
Öyle ya da böyle, ileri osteokondroz tedavisinde, listelenen tüm yöntemler kullanılır. Hastalığın ilk aşamalarında egzersiz tedavisi, masaj ve yaşam tarzındaki değişiklikler yeterlidir. (Bir diyet veya ilaç almak bile gerekli değildir!).
İlaç tedavisi
Torasik bölgenin osteokondrozunun gelişmiş aşamaları ilaç olmadan tedavi edilmez. Etkinin anti -enflamatuar, analjezik ve rahatlatıcı kasları (kas gevşemesi) sağlamak için ilaçlar gereklidir.
Oral ve daha az yaygın olarak enjekte edilen ilaçlara ek olarak, merhemler, jeller ve kremler kullanılır. Omurgadaki hastalığın seyrini etkileyecek şekilde emilmezler, ancak sırt hareketlerindeki ağrı ve sertliği ortadan kaldırabilirler.
Bazen yerel bir yaygara etkisi olan ve böylece ağrıyı “rahatsız eden” biber yama kullanılır. İlaçlardan ve merhemlerden çok daha güvenlidirler, ancak onlarla karşılaştırıldığında daha az etkilidirler.
Masaj
Masaj prosedürleri sadece ağrıyı ortadan kaldırmak ve arkadaki kas korse spazmını hafifletmek için gereklidir. Torasik osteokondroz tedavisi için, lomber veya daha fazla servikal kondroz tedavisi kadar ilgili değildir.
Sternum kaslarının kaslarının spazmının neden olduğu interkostal nevraljinin gelişiminde terapötik masajların kullanılması tavsiye edilir. Bu, bazı durumlarda anjina pektoris saldırısını taklit eden, tehlikeli olmayan, ancak çok rahatsız edici bir semptomdur.
Manuel tedavi kullanmak mümkündür, ancak sadece hastalığın ilk aşamalarında. Daha sonraki aşamalarda, artan yaralanma tehlikesi nedeniyle, manuel terapi kontrendikedir ve ayrıca osteopatlar tarafından önerilen yöntemlerdir.
Egzersiz terapisi
Tüm tedavinin temeli ve temel taşı beden eğitimidir. Onsuz, ne ilaçlar ne de diğer tedavi yöntemleri etkisiz değildir. Beden eğitimi, omurganın pozisyonunu hizalamaya, kasları güçlendirmeye ve böylece spazmlarının etkisini düzleştirmeye yardımcı olur.
İdeal seçenek, her bir hasta için bir doktor tarafından egzersizlerin seçilmesidir. Ne yazık ki, hasta çoğunlukla etkili olan şablon egzersizleri tarafından reçete edilir, ancak bireysel bir eğitim şemasına kıyasla ciddi şekilde kaybederler.
Fizyoterapi egzersizlerine ek olarak, sıradan ev yapımı jimnastiklere (en azından sabah şarjı seviyesinde) girmek çok önemlidir. Egzersiz terapisindeki ana şey sistematiktir. Yani, uzun geçişler yapmadan sürekli yapmanız gerekir.
Bir korse giymek
Meme osteokondroz için ortopedik korse nispeten nadiren gereklidir, çünkü hastalık deforme olmaz ve omurganın önemli bir eğriliğine yol açmaz. İki tür korseler kullanılır: düzeltici ve destekleyici.
Omurganın deformatif lezyonları veya eğriliği (patolojik kifoz, lordoz, skolyoz) varsa düzeltici korseler gereklidir. Genellikle deformasyonlar ve eğrilik osteokondrozun sonucu değildir, ancak ona eşlik eder ve hastanın durumunu kötüleştirir.
Destekleyici korse daha sık kullanılır. Yükü arkadan ve omurga kaslarından cihaza dağıtmak gerekir. Bu nedenle, osteokondroz ile dejeneratif ve distrofik süreçlerde bir artışa yol açan omurgadan ilave yükün uzaklaştırılması mümkündür.
Yaşam tarzındaki değişiklik
Beden eğitimi ile birlikte yaşam tarzının düzeltilmesi tedavinin temelidir. Bilgisayarın önünde günde 16 saat oturmaya devam ederseniz, tam fleded tedavinin arka planına karşı bile hastalığın üstesinden gelmek imkansız olacaktır.
Ayrıca, yaşam tarzı ayarlanmadıysa kürlenmiş osteokondroz hızla geri dönecektir. Yaşam tarzının düzeltilmesi, genel aktivasyon, düzenli beden eğitimi dersleri “gerektiğinde” değil, kendi inisiyatifleri anlamına gelir.
İşyerinin ergonomisini düşünmelisiniz. Bir ofis çalışanıysanız, klavyenin, fare ve monitörün doğru konumuna dikkat edin ve mümkünse bir ortopedik sandalye satın almanız önerilir.
Diyeti Değiştirme
Diyetin düzeltilmesi isteğe bağlıdır, ancak meme osteokondrozu için son derece arzu edilir. Artan tuz ve alkollü içecek tüketimini ortadan kaldırmak önemlidir. Çok fazla yağ ve karbonhidrat açısından zengin tüketmeniz önerilmez.
Osteokondroz için yararlı yiyecekler herhangi bir süt ürünleri, et ürünleri (en iyi - kuş), sebze ve meyvelerdir. Ayrıca, etkinlikleri hala bilimsel çevrelerde tartışmalı olmasına rağmen, vitamin kompleksleri olan biyolojik takviyelerin kullanılması önerilir.
Fizyoterapötik prosedürler
Fizyoterapötik prosedürleri kullanmanın amacı, hastalığın semptomlarını ortadan kaldırarak hastanın yaşam kalitesini artırmaktır. Fizyoterapi, torasik sırtta şiddetli inflamasyonda kontrendike edilebilir, ancak belirgin inflamasyon genellikle osteokondrozun karakteristiği değildir.
Çoğu zaman, etkilenen arka bölgeyi ısıtan lazer tedavisi kullanılır, ilaçlar kullanılarak elektroforez. Çamur banyoları, akupunktur, hirudoterapi (sülük tedavisi) çok etkilidir.
Malzeme verimliliği manyetoterapiye sahiptir, ancak kaplarda bir kalp pili veya metal klips varlığında kullanılamaz. Güneş ve radon banyoları bazı hastalara yardımcı olur.
Önleme önlemleri
Meme osteokondrozunu önlemek daha sonra tedavi etmekten çok daha kolaydır. Bunu başarmanın tek yolu, hastalığın gelişimine yatkın faktörlerin en azından çoğunu ortadan kaldırmaktır.
Temel Önleyici Tedbirler:
- Aktivasyon - Genellikle temiz havada zaman geçirin, bilgisayarda daha az kalın, her zaman sıcak bir an için bir an olun;
- beden eğitimi (en azından sabah on beş -minute şarj çerçevesinde);
- çok fazla tuz ve yeterli kalsiyum tüketimi olan yemekler hariç uygun beslenme;
- Sigara içilmesinin dışlanması ve alkollü içeceklerin sık alınması;
- Çalışma koşullarının iyileştirilmesi - Koşulların sırtın her zaman doğru konumda olacak şekilde ayarlanması, üzerindeki yük eşit olarak dağıtılır (bu özellikle ofis çalışanları için geçerlidir).
Listelenen önleyici tedbirler, hastalığın gelişmeyeceğini garanti etmez. Dahası: Tam kuyu ve doğrudan nedenlerin ve predispozan faktörlerin eksikliğinin arka planına karşı, hastalık hala geliştiğinde idiyopatik osteokondroz vardır.